本気でみんなに知ってほしいおすすめダイエットアプリ!

少しでも痩せたいという気持ちがあれば、以下2つとも本当におすすめなので、とりあえずインストールしてみて、自分に合う方を長く使ってみてください!

それぞれタイプが違うので、どちらかはきっと合うと思います。ちなみに私は両方使っています。

個人的に健康ダイエットの一歩として一押しなのが、『あすけん』です。

『あすけん』のおすすめポイントは、簡単に食事の登録をするだけで、カロリーが分かるところです。

写真に撮るだけでメニュー登録もできたりします↓

管理栄養士からのアドバイスも確認できる画期的な仕組みです。

しかも無料会員登録。

毎日の歩数も自動で取れますし、とにかくおすすめです。

ダイエットは目に見える形で把握することでモチベーションを保てますので、ぜひ試してみてください。

パソコン/スマホどちらでもできます↓

あすけんをみる

 

あとは『FiNC AIとダイエット』もおすすめです。

こちらは有名なので、実際にすでに使っているユーザーも多いでしょう。

「ヘルスケア/フィットネス」カテゴリで、ランキング1位を獲得(※2018/12/3〜2019/1/13)してます。

ただし、スマホのみの対応なので、パソコンの方は使えません。パソコンの方は先ほど紹介した『あすけん』を試してみて下さい。

こちらも歩数や食事のデータの登録ができますが、さらに最先端AI(人工知能)トレーナーが付いてくれます。

なので、ジムに通わなくても、専属トレーナーが付いてくれるような感じなので、ジムに通って人に指導されたくない!といった方には特に向いていると思います。

こちらもぜひ一度試してみてください。

スマホだけ↓

FiNC AI(スマホ)をみる

美容

おすすめ『韓国コスメ』7選!【ベースメイク編】

「韓国オルチャンってなんでこんなに可愛いんだろう…?」そう思う方も多いはず。

日本人があこがれるオルチャンたち。オルチャンに近づく秘訣はやっぱり美肌!ちょっとでも近づきたい…!

でもどんなコスメを選んだらいいかわからない。

購入して失敗したらイヤ!そんな方のために、おすすめの『韓国コスメ』ベースメイクアイテムを集めました!

Touch in sol(タッチインソル) ノーポアブラムプライマー

ベースメイクにおいてかなり大事な役割を果たしてくれる化粧下地。

化粧下地がしっかりしていないと化粧が崩れやすくなったり、ファンデーションのノリがよくなかったり…!?

そこでおすすめなのがこちらの「タッチインソル ノーポアブラムプライマー」。
薄ピンクで可愛いボトルが可愛いですよね♪

おすすめの理由はまず顔に塗った時のさらさら感。下地にありがちなべたべた感がないのでオイリー肌の方でも油分を抑えてくれるので化粧が崩れにくいです。

そして毛穴のカバー力!肌の凹凸をカバーしてくれるのでこれだけでも肌がきれいに見えます。

伸びがよく乳液のようなテクスチャーなので少量でもOK!コストパフォーマンスが良いのも魅力です。

VDL(ブイディーエル)カラーコレクティングプライマー

VDLの化粧下地は、ファンデーションのノリを良くし化粧崩れを防いでくれるだけではなく、コントロールカラーの役割を果たしてくれるおすすめのアイテム。

まずコントロールカラーとは、肌の補正をしてくれるカラーのこと。黄色みが強い肌の方から、赤みが気になるという方まで、人それぞれ肌のカラーって違いますよね。

自分のお肌に合わせたコントロールカラーを使用することによって、お肌はよりきれいに見えるんです!

カラーコレクティングプライマーは全部でグリーン・ブルー・ピンクの3カラーあり、

  • グリーンは肌の赤みが気になる方におすすめ。
  • ブルーは黄色みをカバーし透明感のある肌になりたい方に。
  • ピンクは肌に血色感をプラスし女の子らしく。

自分に合ったコントロールカラーを使用することによってしっかりと補正されるので、気になるお肌の悩みも解決してくれます。ベースメイクはやっぱり下地が大事ですね。

VT(ブイティー)コラーゲンパクト ピンク

日本でもかなり有名になっている「VTコラーゲンパクト」。

大人気の韓国アイドルグループBTSとコラボしたことでもかなり話題になっていましたが、人気の理由はそれだけではありません!

VTのファンデーションシリーズは他にもブルーやベリーがあるのですが中でも一番人気なのがピンクです。

パクトを開けるときれいなマーブル柄になっていて名前の通りコラーゲンがたっぷり入っているのがわかります!

そしてコラーゲンパクト最大の魅力は、保湿力!肌に乗せると潤いがすごく、あこがれの水光肌に。冬場は肌が乾燥しがちですが、このコラーゲンパクトはそんな心配なし!

カバー力もしっかりあるのでこれだけでも十分なのですが、テカリが気になるという方は上からパウダーを重ねてテカリを調節すると良いですよ♪

CLIO(クリオ) キルカバーファンウェアクッションXP

クリオのクッションファンデーションは口コミもかなり良く、おすすめのファンデーションです!カバー力、崩れにくさ共に文句なし。

そばかすや軽いニキビ跡くらいでしたらコンシーラーなしでこれだけで十分なレベルです。

そして崩れにくさも◎崩れたとしてもファンデーション特有のドロドロ感がなく崩れ方がきれいなので化粧直しが少なくて済むのも嬉しいポイントですね。

クッションファンではべた付きがちな印象がありますが、仕上がりがさらさらなのも特徴!仕上げのパウダーが必要ないくらい薄塗りでも仕上がりがきれいです。

マットな仕上がりが好みの方は軽くフェイスパウダーを重ねると◎
『韓国コスメ』のファンデーションで悩んだら、まずこれを選ぶことをおすすめします♪

innisfree(イニスフリー) ノーセバム ミネラルパウダー

イニスフリーのノーセバムミネラルパウダーは赤ちゃんのようなすべすべ肌を実現してくれる、皮脂コントロールパウダー。ミネラルパウダーなのでお肌に優しいのもポイントです。

リキッドファンデーションやクッションファンデーションの仕上げに。厚塗り感が出ず自然にきれいな肌に見せてくれます。

夕方になると化粧が崩れたり、Tゾーンのテカりが出てきたり…。そんな時にもこのパウダーがあれば手軽に化粧直しができます!

カバーをする目的というよりは、皮脂をコントロールするための仕上げ用なので、中身は白いサラサラのパウダーです。手のひらにコロンと収まるコンパクトサイズなので、お出かけ中のバッグの中でもかさばらないのが嬉しい♪

価格も1,000円以内と超プチプラ!コストパフォーマンスの良さと機能性を兼ね備えていますね。

innisfree(イニスフリー) ノーセバム ブラーパクト

上で紹介したミネラルパウダーと同シリーズのノーセバムブラーパクト。
こちらはパウダータイプではなく、固形のプレストパウダータイプ。使用するときの粉散りが気になる方はプレストパウダータイプがおすすめです。

ブラーパクトはミネラルパウダーと違い、薄付きですが毛穴やシミのカバーにも。
皮脂のコントロールもしっかりとしてくれるので、テカり防止&カバー力の両方を求める欲張りさんにはこちらがおすすめです♪

私はミネラルパウダーとブラーパクトの両方を持っていますが、あまり厚塗りしたくないちょっとしたお出かけの時はミネラルパウダー、しっかりメイクをしたい日にはブラーパクト。とその日に合わせて使い分けています!

The SEAM(ザセム) カバーパーフェクション チップコンシーラー

目元のクマ隠しに、ニキビ跡やしみ隠しに、ベースメイクに欠かせない存在であるコンシーラー。そんなコンシーラーだからこそ最も重視したいのがカバー力。

コスメ好きな方ならもうご存知の方も多いかもしれませんが、ザセムのコンシーラーはカバー力がとにかくすごいです。

#01、#1.5、#2のカラーは自分の肌に合ったカラーを選んでポイントでシミなどを隠すときにおすすめですが、個人的にお気に入りなのが#ブライトナー。

ピンクベースのコンシーラーで、カバー力はもちろんあるのですが目の下に塗ると肌がワントーン明るく見え、鼻筋に使えばハイライトとしても使えるので優秀!

500円前後とプチプラで購入できるので、是非カラバリ買いして用途に合わせて使ってみてください♪

APIEU(オピュ) パステルブラッシャー

最後にご紹介するのはベースメイクで忘れてはならないチーク。

チークがあると顔の血色がよく見えるのはもちろん、ピンク系なら女の子らしいキュートな印象に、オレンジ系なら大人っぽい印象に。

見たままの発色で、見た目もかわいいですよね♪チークを乗せるときは大きめのチークブラシでふわっと乗せると自然な印象に仕上がります。
ちなみにこのチーク、毛穴もカバーしてくれるのでかなり優秀です。

オピュのパステルブラッシャーはカラーバリエーションが豊富!定番のピンク系からヌーディーなベージュカラー、バイオレットまで。
なりたいアナタに合わせてカラーを選んでみて♡

さいごに

いかがでしたでしょうか?

美肌大国といわれる韓国。オルチャンメイクの基本はやっぱり美肌です。

『韓国コスメ』はデパコスよりも、リーズナブルな価格帯なのに機能が良いものがたくさんあります。プチプラなので手を出しやすいのも魅力の一つですね。

是非、いろんな『韓国コスメ』を使ってみてお気に入りを見つけてくださいね♪

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【おさらい】ダイエットのためのおすすめアプリ2つ紹介!

少しでも痩せたいという気持ちがあれば、以下2つとも本当におすすめなので、とりあえずインストールしてみて、自分に合う方を長く使ってみてください!

それぞれタイプが違うので、どちらかはきっと合うと思います。ちなみに私は両方使っています。

個人的に健康ダイエットの一歩として一押しなのが、『あすけん』です。

『あすけん』のおすすめポイントは、簡単に食事の登録をするだけで、カロリーが分かるところです。

写真に撮るだけでメニュー登録もできたりします↓

管理栄養士からのアドバイスも確認できる画期的な仕組みです。

しかも無料会員登録。

毎日の歩数も自動で取れますし、とにかくおすすめです。

ダイエットは目に見える形で把握することでモチベーションを保てますので、ぜひ試してみてください。

パソコン/スマホどちらでもできます↓

あすけんをみる

 

あとは『FiNC AIとダイエット』もおすすめです。

こちらは有名なので、実際にすでに使っているユーザーも多いでしょう。

「ヘルスケア/フィットネス」カテゴリで、ランキング1位を獲得(※2018/12/3〜2019/1/13)してます。

ただし、スマホのみの対応なので、パソコンの方は使えません。パソコンの方は先ほど紹介した『あすけん』を試してみて下さい。

こちらも歩数や食事のデータの登録ができますが、さらに最先端AI(人工知能)トレーナーが付いてくれます。

なので、ジムに通わなくても、専属トレーナーが付いてくれるような感じなので、ジムに通って人に指導されたくない!といった方には特に向いていると思います。

こちらもぜひ一度試してみてください。

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