本気でみんなに知ってほしいおすすめダイエットアプリ!

少しでも痩せたいという気持ちがあれば、以下本当におすすめなので、とりあえずインストールしてみてください!

健康ダイエットの一歩として一押しなのが、『あすけん』です。当然私も使っています。

『あすけん』のおすすめポイントは、簡単に食事の登録をするだけで、カロリーが分かるところです。

写真に撮るだけでメニュー登録もできたりします↓

管理栄養士からのアドバイスも確認できる画期的な仕組みです。

しかも無料会員登録。

毎日の歩数も自動で取れますし、とにかくおすすめです。

ダイエットは目に見える形で把握することでモチベーションを保てますので、ぜひ試してみてください。

パソコン/スマホどちらでもできます↓

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商品レビュー

【Amazfit band5】スマートウォッチで健康管理!小さいのに機能が豊富で買い!

自宅での時間が増え健康にも気を遣いたいけど、どう管理していけばいいかわからないという人もいるのではないでしょうか。

アプリでいちいち入力するのも面倒なんですよね。

そんな人におすすめなのがスマートウォッチの「Amazfit band5」です。

スラリとした見た目で女性がつけていても違和感がありません。

実際に使ってみてレビューしていきますので、気になっている人は読んでいってくださいね。

本記事で紹介するスマートウォッチは提供していただいた商品です

\ 購入はコチラからどうぞ! /

Amazfit band5のスペック情報

まずはAmazfit band5のスペックを確認していきましょう。

サイズ 47.2×18.5×12.4mm
重量 24g(ストラップ込み)、12g(ストラップ除く)
バンドの幅 15.55mm
防水等級 5ATM
充電時間 約2時間
対応デバイス Android5.0またはiOS10.0以降

つけてみると重さはほとんど感じず、普段腕時計をしている人なら何の違和感もなく使えるでしょう。

最近腕時計をつけなくなった私でも違和感を感じませんでした。

使う機能にもよりますが、2時間の充電で15日間連続して使うことができますよ。

Amazfit band5でできることは?

Amazfit band5では様々な数値を計測することができます。

計測できること
  • 心拍数モニタリング
  • ストレスモニタリング
  • 呼吸エクササイズ
  • 睡眠の分析
  • 20分の昼寝モニタリング
  • PAI(健康評価システム)
  • 月経と排卵の管理予測
  • 11種類のスポーツモード記録
  • 5気圧防水で水泳のデータも記録可能

また、日々の生活に役立ちそうな機能も盛りだくさん!

その他できること
  • タイマー
  • アラーム
  • 天気予報
  • 座りすぎリマインダー
  • 着信通知

Amazfit band5の実機レビュー

スマートウォッチを使うためには、アプリとペアリングする必要があります。

私の場合はバッテリーが少なかったので、先に充電をしましたよ。

なかなか起動しないなと思ったらまずは充電してみましょう!

アプリをインストールしたら指示に従って進めて行くだけなので、特に難しいことはありません。

Amazfit band5で心拍数の計測

まずは手動で心拍数の計測をしてみました。

ボタンをタップして下にスライドしていくと「心拍数」が出てくるのでタップ。

更新マークをタップすると計測が開始されます。

計測が終わるとブルっと振動が届くので確認して終わりです。

こんなに簡単にできるなら何度でもしたくなってしまいますね(笑)

普段は手動で計測しなくても、24時間モニタリングしてくれるので何も操作しなくて大丈夫

Amazfit band5で呼吸エクササイズ

イライラしたり不安になったときって深呼吸をするといいと言いますよね。

Amazfit band5では「呼吸」という、1分間の深呼吸でリラックスするメニューが用意されています。

下にスライドして「呼吸」をタップします。

アニメーションの指示に従って「吸う」「吐く」を1分間繰り返します。

終わった後はなんとなくリラックスできたような気がしました。

終わった後は画面上で心拍数の変化が確認できるようになります

Amazfit band5は購入すべき?

実際にAmazfit band5を使ってみて、もし迷っているなら購入しても後悔しないと感じました。

なぜ購入してもいいと思うのか、おすすめのポイントを3つ紹介します。

おすすめポイント1.付け心地が軽く違和感がない

スマートウォッチは日々の計測が目的ですので、常につけておく必要があります。

重さを感じては常につけておくと不快感が出てしまいますが、Amazfit band5は軽くて違和感がありません。

いくら性能が良くても常につけておけないなら意味がないので、スマートウォッチを購入するなら重さをチェックしておきましょう。

Amazfit band5は女性がつけても重さを感じませんし、見た目がスリムでファッションの邪魔にもなりませんでした。

おすすめポイント2.操作が簡単

説明書もサラッと読みましたが、アプリのインストールさえできればペアリングも操作も簡単に進めることができました

日本語に対応しているので、操作がわからなくてもアプリやスマートウォッチの説明を読めばすぐに理解できます。

外国の製品だとたまに変な日本語になっていることがありますが、Amazfit band5は問題なく読めますよ。

ただ、スマートウォッチ自体はスリムでかなり細かい字になるので老眼だと見づらいかなという印象です。

おすすめポイント3.2時間の充電で15日間使用できる

常につけておく必要があるので充電の頻度も重要です。

Amazfit band5は2時間充電すれば、15日間程度連続使用できます。(使う機能によって変動します。)

つまり1ヶ月のうち2回(計4時間)外すだけで、あとはずっと使えるということですね。

充電時間が少なく常に計測できるので、自分の健康状態も把握しやすくなります。

Amazfit band5まとめ

初めてのスマートウォッチでしたが、操作も簡単で違和感なくつけられたので日々使うにはぴったりの商品だと感じました。

巷ではもっと安く購入できる商品もありますが、Amazfit band5は機能も多いですし楽天のレビューも多く安心して使うことができるのではないでしょうか。

あなたもAmazfit band5で自分自身の健康に向き合ってみませんか?

 

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【おさらい】おすすめダイエットアプリ!

少しでも痩せたいという気持ちがあれば、以下本当におすすめなので、とりあえずインストールしてみてください!

健康ダイエットの一歩として一押しなのが、『あすけん』です。当然私も使っています。

『あすけん』のおすすめポイントは、簡単に食事の登録をするだけで、カロリーが分かるところです。

写真に撮るだけでメニュー登録もできたりします↓

管理栄養士からのアドバイスも確認できる画期的な仕組みです。

しかも無料会員登録。

毎日の歩数も自動で取れますし、とにかくおすすめです。

ダイエットは目に見える形で把握することでモチベーションを保てますので、ぜひ試してみてください。

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